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Como melhorar a qualidade do seu sono

Dados do hospital Albert Einstein, apontam que no Brasil cerca de 2 milhões de pessoas sofrem com insônia. Esse distúrbio prejudica o adormecer ou impede a pessoa de permanecer dormindo. As causas são variáveis: problemas físicos, como artrite e insuficiência cardíaca; ou psicológicos, como estresse, depressão e ansiedade. “A insônia pode ser considerada doença de

Com a chegada do Verão, alguns episódios desagradáveis costumam aparecer e prejudicar a saúde feminina. O ginecologista Domingos Mantelli aponta alguns cuidados que as mulheres devem ter com a estação mais quente do ano. “Ficar com o biquíni molhado ou até mesmo usar roupas sintéticas podem fazer com que os corrimentos se tornem mais recorrentes

A idade ideal para levar os bebês à praia

Com a chegada das férias, as praias tornam-se opções convidativas para os pais apresentarem aos bebês os encantos do litoral brasileiro. No entanto, além dos riscos de costume, é preciso cuidado com o horário e o local escolhido. O pediatra José Colleti Junior, explica que, como a pele dos recém-nascidos é bastante sensível, não é

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A importância do CMV no negócio

Muitos empreendedores têm dificuldades com a gestão financeira do seu negócio. Na maioria das vezes eles nem gostam mesmo de mexer com esses números, certo? Porém, manter a saúde financeira do negócio buscando lucro e rentabilidade é essencial para que o mesmo prospere e tenha sucesso. E se tratando de lucro, rentabilidade e sucesso, não

Novembro Azul

Saiba quais são os principais sintomas do câncer de próstata. 

A importância de uma boa fachada

Atualmente, a competitividade das lojas na busca por clientes tem sido cada vez mais acirrada. As estratégias aplicadas para alcançar esse objetivo são distintas, mas a finalidade parte de um mesmo princípio; chamar a atenção do público. Para obter essa atenção, são utilizados métodos de divulgação tanto verbais quanto visuais, e a combinação dos dois

Como prevenir gripe e resfriado com a alimentação

Como prevenir gripe e resfriado com a alimentação Ao adotar uma alimentação balanceada é possível reverter um quadro infeccioso. E, até mesmo, prevenir o organismo de gripes e constipações que podem surgir. Um dos alimentos mais eficazes na prevenção da influenza são as frutas cítricas. Por possuírem como principal base a vitamina C, elas estimulam

Cuidados com alimentação: higienização correta

Cuidados com alimentação: higienização correta de legumes, verduras e frutas Os brasileiros estão cada vez mais preocupados com a alimentação. No entanto, os cuidados com a alimentação vão muito além das escolhas. O processo de higienização dos alimentos é uma etapa muito importante. Hortaliças, frutas e vegetais são produzidos no meio ambiente e carregam bactérias,

Dor de cabeça: quando procurar um médico?

Quando as dores de cabeça viram rotina, prejudicam a qualidade de vida e vem acompanhada de outros sintomas, deve-se ficar atento e procurar ajuda médica. “Existem inúmeros tipos de dor de cabeça. Por vezes não é o próprio problema, como no caso da habitual enxaqueca ou da cefaleia tensional. Mas sim um sintoma de algo

Como identificar a perda auditiva nas crianças

Saiba identificar a perda auditiva nas crianças Preste atenção. Seu bebê parece não se incomodar com barulhos estranhos e nem mesmo esboça um sorrisinho quando ouve a sua voz? Ele tem mais de três anos e ainda demonstra dificuldade de formar palavras e se comunicar? Estes são alguns dos indícios de problemas de audição que

Doenças Alérgicas

  As doenças alérgicas são bastante comuns acometendo cerca de 30% da população mundial. Ou seja, se você não é alérgico, é muito provável que alguém muito próximo a você tem ou já teve alguma crise. Pensando nisso, gostaria de sugerir a lista abaixo com 6 mitos comentados pela Dra. Mariana Sasse, gerente médica da

Mitos E Verdades Sobre O Dente Siso

Mitos E Verdades Sobre O Dente Siso Especialista conta que nem todo mundo precisa retirar os sisos Últimos molares a nascer, os dentes sisos – popularmente conhecidos como dentes do juízo – são temidos por muita gente, pois, em grande parte das vezes, ele chega acompanhado muita dor e/ou incômodo. Isso ocorre porque, em alguns

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